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成功的秘訣
就是不要逃避問題
不要在問題面前退縮
成功的秘訣就在於你要成長
讓自己大於一切的問題
生捚期間 要暫時拋開體重問題
有些女孩子在月經來時
很容易水腫
體重不減反增
這時不要驚慌
只要等到月經結束就會轉好了
＊ 若生理痛得很厲害，就不要勉強，洗個熱水澡，安靜地睡一覺。
＊ 如果身體不舒服，乾脆放自己一天假，什麼事都
不做，好好休息一下。因為這期間，體重根本不
會有什麼變化。別擔心會有不良後果，沒問題啦 ！
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